Plungės Ruonių asmeninio albumo nuotr.

Ši žiema Plungės miestui atnešė ne tik sniegą, bet ir ypatingą progą – Plungės ruoniai atšventė savo pirmąjį gimtadienį. „Ramybė, susikaupimas, džiaugsmas, teigiamos emocijos ir noras visa tai pakartoti“, – taip Plungės ruonių bendruomenės pradininkė, policijos pareigūnė Inga Šakinė apibūdino jausmą, apėmusį pirmąkart išdrįsus panirti į ledinį vandenį. Norėdama šiuo malonumu dalintis su kitais, moteris pernai subūrė bendraminčių kompaniją, o šiemet ji jau atšventė savo pirmąjį gimtadienį.

Praėję metai buvo ypatingi – Plungės ruoniai subūrė bendruomenę, kurioje kiekvienas narys skatinamas išbandyti save šalto vandens maudynėse, sporte ir kitose sveikatingumo veiklose. Renginio metu visi drauge prisiminė įsimintiniausius momentus, pasiektus tikslus ir patirtus iššūkius.

Šventėje dalyvavo ir svečiai iš Plungės savivaldybės bei Plungės sporto ir rekreacijos centro, kurie sveikino ruonių bendruomenę gražiais linkėjimais. Jų žodžiai priminė, kokią svarbią misiją vykdo ši asociacija – skatindama aktyvų gyvenimo būdą ji tampa puikiu įkvėpimo šaltiniu ne tik Plungės miestui, bet ir visai Lietuvai.

Plungės Ruonių asmeninio albumo nuotr.

Energija ir pozityvumu visada trykštanti I. Šakinė pasakojo, kad bristi į stingdantį šaltį buvo sena jos svajonė. Net buvo sau pasižadėjusi, kad vieną dieną ims ir iššsimaudys eketėje. Kad būtų drąsiau, į šį procesą įtraukė ir vyrą Artūrą.

Plungės Ruonių asmeninio albumo nuotr.

Prieš metus, vos paspaudus šaltukui ir vandens telkinius užklojus pirmajam ledui, pora ėmė dairytis ekečių ir nustebo niekur jų neradę. Galvoje šmėstelėjo mintis, jog tik jiedu ieško tokių pramogų žiemą. „O gal vis tik yra mėgstančių šaltas maudynes, tik nėra, kas tam suburtų“, – svarstė plungiškiai.

Tada I. Šakinė nutarė parašyti Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentui Simonui Dailidei. Nevyniodama žodžių į vatą, moteris jam pareiškė, jog Plungėje reikia kurti oficialią „ruonių“ grupę, kuri suvienytų visus Plungės krašto ledinių maudynių gerbėjus – ir mėgėjus, ir dar tik pradedančiuosius – į vieną būrį.

Sulaukusi pritarimo, moteris ėmė kviesti visus norinčiuosius išbandyti maudynes Plungės jūroje. Susidomėjimas buvo nemažas, bendraminčių atsirado ne viena dešimtis, tad ilgainiui susiformavo glaudi ruonių bendruomenė, į ledinį vandenį brendanti kiekvieną šaltojo sezono savaitgalį.

Anot plungiškės, maudymasis žiemą vandens telkinyje turi teigiamą įtaka tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Tai – labai efektyvi, be to, nemokama priemonė pagerinti širdies darbą, kraujo apykaitą, emocijas, nuotaiką, elgseną, miegą, ugdyti atsparumą ligoms.

O pirmasis gimtadienis – tai ne tik šventė, bet ir įkvėpimas ateinantiems metams. Plungės ruoniai neabejoja, kad jų gretos dar labiau augs, o veiklos bus dar įdomesnės ir įsimintinesnės.

Visi norintieji kviečiami prisijungti šios ledinės šeimos. Kiekvieną šeštadienį ir sekmadienį 10 valandą Plungės ruoniai renkasi Babrungo g. 4, Kaušėnuose, be to, neretai vyksta į aplinkinius miestelius ir kaimus, skleisdami sveikatingumo žinią, pamoko, pataria ir kartu žengia į ledinį nuotykį.

„Būkime visi sveiki ir džiaukimės gyvenimu“, – linki I. Šakinė.