
„Nėra tokio žmogaus, kuris neturėtų baimių ar vidinių traumų iš kūdikystės, vaikystės ar paauglystės“, – teigia plungiškė biologė,neuroedukatorė Eglė Poškaitė.
Moteris įsitikinusi, kad šiuolaikinėje visuomenėje žmogui yra labai svarbu pastebėti save patį, kas vyksta jo viduje ir ko iš tiesų jis nori. Nes labai dažnai patys sau meluojame apie tai, kas mums yra svarbu. Visų pirma galbūt dėl to, kad esame nuolat apsupti triukšmo, paskendę darbuose ir reikaluose. Kai nedirbame, laisvą laiką leidžiame socialiniuose tinkluose ar žiūrėdami televizorių. Nebemokame būti tyloje. O juk tyla yra būtina norint pastebėti save: savo mintis, pojūčius, intuiciją.
Su Egle kalbėjomės ir apie neuroedukaciją, kas tai yra ir kuo ji naudinga. Pasirodo, kad neuroedukacijos disciplina labai naudinga įvairiapusiškai sveikatinantis: fiziškai, emociškai bei protiškai. Šis metodas padeda žmogui išeiti iš destruktyvių mąstymo principų, net iki 4,5 karto pristabdo senėjimo procesą bei mažina kortizolio – hormono, išsiskiriančio patiriant stresą – kiekį kraujyje.
Tikimės, kad mūsų jauduliukas bei garso kokybė nesutrukdys įsiklausyti ir išgirsti šias bei daug kitų įdomybių, kurias aptarėme su pašnekove.
Tuo pačiu dėkojame Plungės rajono savivaldybės viešosios bibliotekos vaikų skyriaus kolektyvui, kad plačiai atvėrė savo duris ir maloniai mus priėmė filmavimuisi
Parašykite komentarą